Lundis Racines

Description du service

Découvrez Root à Yogshala Montréal, où vous cultiverez stabilité et force grâce à une pratique de yoga profondément ancrée, inspirée du chakra racine. Cette expérience unique met l'accent sur les postures fondamentales et la respiration consciente, favorisant un sentiment de sécurité et de présence corporelle. Rejoignez-nous tous les lundis à Montréal-Ouest pour vous ancrer dans l'instant présent et nourrir votre résilience intérieure en vous connectant à l'essence même du yoga.