Éveil du Prana - Événement communautaire
lun. 01 juin
|Yogashala l'école de yoga | L'école de
Premier cours communautaire à Yogshala Montréal. Inscrivez-vous pour nous rejoindre en studio. Pour la communauté. Ancré dans le seva. Proposé comme pratique.
Heure et lieu
01 juin 2026, 17:45 – 18:45
Yogashala l'école de yoga | L'école de, 10, promenade Ronald, bureau D, Montréal (Québec) H4X 1M8, Canada
Invités
À propos de l'événement
Éveil du Prana — Cours d'ouverture de la communauté
Commencez par respirer. Bougez avec intention. Repartez avec un peu plus de vie en vous.
Prana Awakening est le premier cours communautaire de Yogshala — une pratique de yoga douce et ancrée, conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre respiration, à votre corps et à votre énergie intérieure.
Ce cours allie mouvements conscients, exercices de respiration, postures simples et immobilité pour éveiller le prana, l'énergie vitale véhiculée par le souffle. Il est ouvert à tous les niveaux, même aux débutants, et a été spécialement conçu pour toute personne souhaitant s'initier ou reprendre le yoga de manière authentique et accessible.
Ancrée dans le seva et proposée comme une pratique, cette première séance est notre invitation à la communauté de Montréal-Ouest à venir comme vous êtes, à respirer profondément et à vivre le yoga au-delà de la performance.
Il s'agit d'un…